Dimanche 15 mars la SERAS participait au trail d’Auffargis.
32km et 900D+ à avaler .comme le dit si bien olivier ça allait piquer.Il avait pas tord,je vous raconte pas les cuisses après la course.
Le parcours est super dans la forêt de Rambouillet avec un final très exigent puisque entre le 25em et le 30em on se tape 300D+ en 4 ou 5 cotes.
pas le temps de s’ennuyer donc,avec des passages et des descente techniques et casse pattes.l’Ambiance est sympas,le balisage et l’organisation impeccable avec un super ravitaillement à l’arrivée.tout le monde a réussi a rallier l’arrivée.Nos féminines Catherine et Françoise ont assuré car elles remplaçaient des blessés et ont donc pris le départ au pied levé.Sur ce parcours magnifique,c’est Nadir qui s’en tire le mieux en 2h53.il a parfaitement remplacé Franck qui était forfait .
prochain rdv dans moins d’un mois pour le trail de Josas.
CR bernard
les résultats:
Nadir – 21em – 2h53
J-C – 35em – 3h01
Catherine – 228em – 3h47
Olivier – 249em – 3h50
Christophe – 285em – 3h58
Françoise – 394em – 4h27
Bernard – 424em – 5h07

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